sábado, 27 de agosto de 2011

Alimetação para Concurseiros

Oi pessoal, tudo bem com vocês?

Eu ainda tô tentando postar o vídeo que gravei no youtube porque meu conversor deu "pití", mas um dia ele posta... e já tô providenciando novamente a aula de acentuação gráfica.

Recebi muitas "críticas" dos meninos do Até Passar porque o blog é para "meninas". Mas amados concurseiros todas as meninas e os simpatizantes são muito bem vindos, nosso blog só tem esse nome porque é um projeto de 5 concurseiras maravilhosas, merecia uma homenagem, mas não que vocês não possam participar!Por favor heim, devemmmmmm!

Bjos bjos para todos vocês!

E segue o link da #DietaEmCristo (ver o blog da cleycianne.com para entender a piada kkkk) ou melhor #DietaParaConcurseiros...

Não quis montar um cardápio específico ainda pra mim, fiz duas listas: uma de alimentos proíbidos e outra de alimentos permitidos,e colei na geladeira (rs), vou observar como eu vou reagindo a dieta e postando pra vocês.

Ahhhhh! uma coisa super importante é exercício físico ao menos uma hora por dia, pois com o tempo sem exercício você poderá observar o seu redimento caindo gradativamente por dores nas costas e nas pernas, dores de cabeça e de estômago e etc. Então é melhor perder uma hora por dia em uma corrida ou na academia do que ter que se encher de remédios para dores e não conseguir estudar direito daqui algumas semanas.
o link pra quem quiser dar uma olhadinha ou baixar as listas de alimentos é este


Até a próxima!

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